网站顶部通栏广告

怀孕可以吃砂锅土豆粉吗?怀孕吃土豆粉会致畸吗

广告

  在热闹繁华的大街上,我们总会看到各种各样的美食,一种卖土豆粉的也很多,对于营养丰富,大家又很喜爱的土豆粉,怀孕的女性可以吃砂锅土豆粉吗?怀孕吃土豆粉会致畸吗?接下来,小编为大家…

  在热闹繁华的大街上,我们总会看到各种各样的美食,一种卖土豆粉的也很多,对于营养丰富,大家又很喜爱的土豆粉,怀孕的女性可以吃砂锅土豆粉吗?怀孕吃土豆粉会致畸吗?接下来,小编为大家了解详情。

怀孕可以吃砂锅土豆粉吗?

  根据研究表示,怀孕期间是可以吃土豆粉的,与那些煎炒的土豆相比,这些土豆粉是比较容易食用的,也比较容易消化的,所以孕妈食用起来是没有什么问题的。而且土豆粉还具有健脑益智,增强记忆力,美容养颜的作用,很适合孕妈。

  不过在街上做买卖的那些商家食品安全存在着很大的问题,很多也是没有营业执照的,健康得不到相应的保障,这也会大大影响到孕妈的健康。所以孕妈尽量自己动手制作土豆粉食用,这样比较安全。而且也可以丰富自己的孕期时光,让自己不会那么无聊。

  怀孕期间。孕妈最好要自己动手做饭,这样比较安全,健康,尽量不要去外面吃饭,那样的卫生不达标,很多饭菜都存在着很多的地沟油。烧烤,螃蟹这些食物也尽量不要吃。也可以适当吃一些粗粮。

  怀孕吃土豆粉会致畸吗

  1、虽然土豆营养丰富,但从医学研究结果分析得知,土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱,主要为龙葵碱和卡茄碱。其结构与人类的甾体激素,如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。

  2、据国外报道,刚收获的土豆生物碱每千克20~80毫克,贮存一段时间后则上升至75~114毫克。发芽或发霉的土豆生物碱含量还会进一步增多。如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆,蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。

  3、据推算,有一定遗传倾向并对土豆生物碱敏感的孕妇,食入44.2~252克的土豆,即有可能出现致畸作用。当然,人的个体差异相当大,并非每个人食用了土豆都会发生异常,但是,孕妇还是以不吃或少吃土豆为好,特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。

  我们在平常中吃土豆是比较好的,因为它有较高的营养物质,但是女性在怀孕期间要少吃或者不吃,以免给宝宝带来不好的影响。

作者: qinjin

为您推荐

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 553528095@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部