宝宝容易感冒的4个行为,孩子体质差经常感冒怎么调理?

  有不少宝宝出现容易感冒的情况,其实宝宝经常生病是有原因,可能是宝宝免疫力低下身体虚弱的表现,那么宝宝免疫力比较低应该怎么办呢?还有就是宝宝 容易 感冒的4个行为宝妈宝爸们需要知…

  有不少宝宝出现容易感冒的情况,其实宝宝经常生病是有原因,可能是宝宝免疫力低下身体虚弱的表现,那么宝宝免疫力比较低应该怎么办呢?还有就是宝宝 容易 感冒的4个行为宝妈宝爸们需要知道的。

宝宝容易感冒的4个行为,孩子体质差经常感冒怎么调理?
宝宝容易感冒的4个行为,孩子体质差经常感冒怎么调理?

  孩子的生理特点是“肾常虚”,在3岁以前,脏腑娇嫩,形体发育没有完全成熟,排尿自控能力尚未形成,偶尔出现1~2次尿床属于正常现象,家长不需要太过紧张,更不要随意责骂孩子。但在孩子3岁以后,入睡后仍尿床,且频率每周大于2次,持续3个月,就要考虑遗尿症了。

  孩子尿床看似不是什么大问题,但如果长期且反复出现,就是提示孩子身体内部出现问题,这是很直接的反映,家长要重视起来。今天就借着这个案例分析一下,家长可以认真学习。

  我先来总结一下案例中这个孩子的主要问题:

  ●主要问题:身高体重增长缓慢、尿床、反复呼吸道感染;

  ●饮食:食欲欠佳,进食习惯不好,食量欠佳。

  ●睡眠:睡眠晚,入睡难。

  ●二便:大便1至2天1次,有时偏硬;晚上经常尿床,夜间至少排尿2至3次。

  ●精神:疲乏,懒动。

  ●舌象:舌瘦长,偏红,苔白,中后部偏腻。

  ●其他症状:面色淡白,反复感染且恢复较慢,气池偏暗。

  脾虚无法化生万物,导致生长发育缓慢

  《内经》:“五脏皆禀气于胃,胃者五脏之本也。脾者土也,治中央,常以四时长四脏,故脾升胃降,斡旋不止,腐熟水谷以化气生血而灌溉四旁。”脾是气血生化之源,孩子脾虚则不能吸收水谷精微,吃进去的食物就容易停滞在脾胃,表现出来就是孩子积食反复、不爱吃饭、吃得少。脾主运化,当脾的运化功能疲弱,就不能散精,不能水精四布,不能营养全身,饮食无法化生为气血,导致孩子瘦小、不长高、不长肉。

  胃不和则卧不安,积食内停,入里化火,孩子“心常有余”,加之积滞化火,扰乱心神,所以会出现入睡困难的情况。同时,脾胃不能化生气血,血不足以养心,也会影响睡眠质量。

  饮食与睡眠是生长发育的两大重要支撑,孩子吃得不好,睡得不好,又谈何生长发育?因此,想要孩子长高增重,就要釜底抽薪,从根源上解决问题,系统调理脾胃。

  脾虚不能生肺金,导致反复感冒

  根据家长的孩子经常感冒,几乎一个月一次,已经达到反复呼吸道感染诊断标准,中医称之为“复感儿”。

  脾胃属土,肺脏属金,正常情况下土能生金;肺主皮毛,肺主气属卫,小儿脾常不足,肺常虚,疾病消耗、喂养不当,导致脾胃受损,母病及子,出现脾土不生肺金的情况。肺气不足,动则耗气,孩子气不足就不愿意动,总是说累。

  肺为五脏之华盖,肺气不固,容易受到病邪的侵袭,所以容易反复感冒。脾乃后天之本,是抵抗力的根源,脾虚不能营养周身,抵抗力变差,病后也恢复较慢。体质好的孩子,感冒一周左右就能痊愈,而案例中的这个孩子要两周才能完全断尾,也是由于肺脾气虚导致的。

  脾虚不能固摄下焦,出现尿床

  肺主一身之气,为水之上源,有通调水道、下输膀胱的作用;脾属中土,主运化水湿而制水;肾有气化和固摄作用,膀胱控制不住而尿床,就是固摄的能力不足。

  肺、脾、肾气不足,以肾气不足为最主要。肾气不足,到了夜晚,孩子体内阳气不足,膀胱虚冷,孩子就会尿床。调理这种虚要从肺、脾、肾考虑,其中肾是主要原因,但是补肾要先补脾。由于“虚”导致的固摄差、尿床,调理起来需要的时间就更长,家长要更耐心。

  总体来讲,孩子主要问题为身高体重增长缓慢、尿床、反复呼吸道感染。孩子目前3岁9个月,身高93厘米,体重为12公斤,达到中度营养不良。孩子生长缓慢、反复生病、尿床,与脾虚、肺虚、肾虚有关,最根本的原因在脾虚弱所致,需要系统调理脾胃。

  因此,家长给孩子调理时应该遵循以下的思路:

  先攻邪、后补虚,顺序不可颠倒

  肾虚的孩子是很容易感冒的,案例中的这个孩子就是一个很突出的例子。而给这类型的孩子调补,家长要警惕两个大的误区。

  1、生病时不能补:孩子还有外邪存在时不宜调补,比如说孩子依然有流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、怕风恶寒、打寒战、咽痛、咳嗽痰多等症状,应该尽量避免调补,否则会助长病邪,加重病情。

  2、积滞的时候不能补:这是我经常强调的一件事,帮孩子补虚要有前后主次,要先消积,再补虚。孩子的脾胃就像一个小房间,如果要注入新的能量,要先扫清房间里的垃圾,也就是积食。所以,在孩子有积滞时一定不能用补益的食疗方,要先用三星汤消食导滞,否则就会加重脾胃的负担,甚至容易入里化热,出现外感、发烧等病症。

  补虚前先要健脾,调理更有效

  家长要注意,补虚首先要健脾,脾胃好了补肾才能事半功倍。脾主运化,脾胃状态不好,脾失健运,运化无力,这时给孩子补肾不一定能被很好地消化吸收。

  脾胃健运,肺卫的功能就会强健,就能有力地抵御外邪,感冒的次数就会变少,哪怕感冒了也能很快痊愈。肾为先天之本,脾为后天之本,先天得后天滋养而生生不息,因此通过补脾气来补肾气最为有效,肾气稳固,尿床的症状也能有所缓解。

  因此,案例中的这个孩子有肺虚、脾虚、肾虚的情况,但调理的核心还是在脾胃。在消化好时,要积极帮孩子健脾,健脾的方法在《儿童脾胃课》中有很详细的介绍。日常健脾可以给孩子用理脾补肺方,每周1~2次。

宝宝容易感冒的4个行为,孩子体质差经常感冒怎么调理?
宝宝容易感冒的4个行为,孩子体质差经常感冒怎么调理?

  宝宝容易感冒的4个行为

  1、父母不断的给孩子进补

  由于很多父母觉得孩子缺锌了,大家都说缺锌吃饭少,这时候要给孩子补点锌。由于现在的家庭条件好了。所以,经常给孩子补充营养,不过这些营养品会破坏孩子本身的微量元素代谢系统,如果孩子不挑食,合理膳食,正常的是不需要补充营养补品的。

  2、孩子没有充足的睡眠

  现实生活中总有一些家长是夜猫子,如果孩子经常晚睡,如果孩子几乎每天很晚睡,日后肯定会变得瘦小,比同龄人低一些,注意力不集中,这样不但影响孩子的身体发育,还影响大脑的记忆,甚至会导致体质下降,从而就引发了感冒发烧的症状。

  3、给孩子滥用感冒药物

  其实好多的家庭都会给孩子准备一个小药箱,备用一些感冒发烧药物,比如消炎药等等,如果孩子症状比较轻的话,不需要吃药的,如果经常给孩子吃感冒药,会导致孩子的免疫力下降。

  4、给孩子穿得多吃得多

  我们也许经常看到这样的现象,当孩子吃饱了,父母和爷爷奶奶总会问,宝贝吃饱了吗?再吃一点吧,所以现在肥胖的小孩子越来越多。还有些无知的父母怕冷到孩子,总是喜欢让孩子也穿得严严实实,其实小孩子本身就比大人温度高偏高,当孩子活动量增加,所以在穿着方面也要,相应的减少。

  大家都知道孩子是一个家庭的希望,同时也是国家的接班人,家长平常要多带孩子参加体育锻炼,家长和孩子还要养成锻炼身体的好习惯,这样孩子的身体才会健健康康的。

作者: ganermei

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